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    Gratin de chou fleur (sans lactose / sans gluten)

    / 11 décembre 2020 / Aucun commentaire

    Une recette de gratin de choux fleur, idéale si vous évitez le lactose et le gluten

    lire la suite

Bienvenue

Moi c'est Aurélie, grande voyageuse gourmande 🌎🥞

Je vous partage ici : mes récits de voyages, bons plans mais aussi mes recettes sans gluten, sans lactose et sans sucre raffiné.

15 mois de tour du monde en solo : je vous partage mes bons plans ici et sur Instagram !

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Aurélie | Travel content creator
TDM J+434 🌍 Fêter la Pentecôte avec la commun TDM J+434 🌍 Fêter la Pentecôte avec la communauté de Llachon au Lac Titicaca. Un moment en pleine immersion dans la communauté grâce à la famille de @casa.de.luisyantonia 🥰 Après la messe, sur la place centrale du village de Llachon, d'un côté les hommes et les femmes. Ils boivent de la bière, discutent, jettent de la bière au sol face à la croix en offrande (ils sont catholiques). On nous a accueilli comme les leurs. On a serré la main à tous, ils nous ont offert feuille de coca, boissons et le tout avec le sourire. J'ai réussi à capturer leur tenue traditionnelle en leur demandant gentillement si je pouvais les prendre en photo 🙂 Et puis l'autorité de la ville voulait faire une photo avec nous (photo 4). Un super moment comme j'aime. Pour moi, ça c'est le voyage ❤️ Ça te tente ce genre d'expérience ? #llachon #lactiticaca #titicacalake #communauté #voyagesolo #voyageursdumonde #tourdumonde #voyageuse #casadeluisyantonia #quechua #community #immersion #tourismelocal
TDM J397-429 | Bilan Bolivie 🇧🇴 Un pays où je n'avais pas d'attentes et qui a été un vrai coup de coeur ! Comme d'habitude je vous fait un petit bilan (personnel) de ce pays. Les + : - L'authenticité (sauf Uyuni et l'Amazonie qui commencent à être très touristique) - Des paysages superbes - Une nourriture finalement pas si mauvaise - Un pays très peu cher (mon pays le moins cher de mon TDM !) - Une culture et des communautés très diverses - Son artisanat Les - : - Les parasites et bactéries dans l'alimentation : ça m'aura donné une Tourista et la salmonelle - Les long trajets en bus (car je veux éviter l'avion) - L'altitude de certains lieux (il faut s'acclimater) ❤️ Mes coups de coeur : Uyuni, Sucre, ToroToro, L'Amazonie et Isla del Sol Un pays que j'ai adoré mais malheureusement pour lequel je n'ai pas vraiment profité de la fin de mon séjour car malade durant 2 semaines et demie. Un bel enchaînement : la dengue, puis mal d'altitude très fort et en parallèle la salmonelle. Combo de folie non ? Nombreux sont malades les touristes en Bolivie, donc pour moi c'est le gros point noir ! Mais je vous rassure, tout le monde n'a pas tout ce que j'ai eu 🙈 Heureusement que @chapka m'assure durant cette fin de tour du monde 😅 C'est un pays qui te tente toi la Bolivie ? #bolivie #bolivia #southamerica #boliviatravel #travel #lapaz #voyage #uyuni #salardeuyuni #visitbolivia #trip #ameriquedusud #travelphotography #lapazbolivia #americadelsur #instatravel #explorebolivia #travelgram #experiencebolivia #nature #landscape #beautifuldestinations #wanderlust #sucrebolivia #photooftheday #roadtrip #boliviacorazondelsur #cochabamba #onassureunmax #chapkagang
Dormir sur le lac Titicaca ❤️ Un moment de f Dormir sur le lac Titicaca ❤️ Un moment de folie ! Merci @titicacalodgeperu pour cette expérience inoubliable. Vous y croyez que je suis sur des racines et roseaux là ? Et encore je vous ai pas partagé la vue du lit... Je vous partage ça prochainement 🤩 #lactiticaca #lodge #perou #peru #bestlife #laketiticaca #titicacalodgeperu #experience #hotel #parternship #collaboration
Tour du monde 🌍 J+436 📍Isla Del Sol Mes Tour du monde 🌍 J+436 📍Isla Del Sol Mes premiers pas sur le lac Titicaca et quelle claque. C'est si beau ! 😍 C'est la plus grande île du lac. Elle est située côté Bolivie. J'y aurais passé une journée dont une demie journée au lit car le mal d'altitude m'a frappé après plus d'une semaine et demie entre l'Amazonie et Coroico. Changement de climat aussi : on passe de 30° à 5° la nuit 🥶 Dur dur au corps de s'habituer à tout ses changements. Mais malgré ça je lutte et j'ai fais une petite balade de 30min pour admirer un point de vue sur le lac et l'île ❤️ Elle est belle cette île du soleil non ? #isladelsol #bolivia #travel #lagotiticaca #titicaca #photography #copacabana #travelphotography #southamerica #laketiticaca #nature #titicacalake #lake #trip #landscape #lapaz #travelgram #viajes #boliviatravel #wanderlust #instatravel #lapazbolivia #puno #gatolfotografia #peru #sunset #travelblogger #turismo
Mon dernier pays de tour du monde après 14 mois d Mon dernier pays de tour du monde après 14 mois de voyage est... Le Pérou 🇵🇪 Un pays que je rêvais de visiter depuis longtemps ! Je ne pensais pas le faire durant ce voyage à cause des révoltes. Mais tout cela s'est calmé depuis quelques semaines donc GOOOO !! Trop hâte de découvrir le pays mais déjà au lac Titicaca je prends une claque 😍 (Sans oublier le mal d'altitude qui me frappe car c'est quand même à 4000m 🙈) Alors prêt pour découvrir le Pérou avec moi ? #perou #tourdumonde #voyageuse #voyageusesolo #lactiticaca #llachon #isladelsol #bolivie #ameriquedusud
6 jours en Amazonie Bolivienne entre la Selva et l 6 jours en Amazonie Bolivienne entre la Selva et la Pampa ! 🌿 - Des animaux - Balade nocturne en barque pour voir les étoiles et les caïmans - Balade en forêt pour apprendre plus sur les plantes médicinales et la faune - Balade nocturne et découverte de la tarentule - Visite d'une communauté et atelier de canne à sucre - Pêche aux Pirahanas - Des Couchers de soleil - Atelier de confection de bijoux - Et puis de super moments entres copains et avec notre guide Guide de Escorpion Malgré mon état de zombie avec la dengue, c'était génial ! Merci pour l'expérience @_mylouu_ 🥰 #amazonie #bolivie #bolivia #travel #jungle #animals #goodtime #rurrenabaque #aventure #nature #voyage
14 mois en tour du monde en solo ! 🌍 Qui l'eu 14 mois en tour du monde en solo ! 🌍 Qui l'eu cru ? Pas moi ! Je pensais pas tenir aussi longtemps seule, loin de mes proches... Mais finalement j'adore ça et je ne me vois pas revenir à mon mode de vie d'avant. Dans tout les cas je suis partie justement pour quitter mon mode de vie parisien, le stresse, le manque de soleil et nature. J'ai vendu mon appartement, quitté mon poste de manager en agence digitale pour quelle vie ? Je ne sais toujours pas. L'avenir nous le dira ! En tout cas pour l'instant ce que j'aime c'est voyager et vous partager ça. Et vous aimez ça non ? 😜 Mes aventures en Amazonie vous ont passionnées en tout cas haha #tourdumonde #voyageusesolo #voyage #travel #frenchblogger #bloggeusevoyage #voyageuse #onassureunmax
Tour du monde 🌍 J+429 J'ai été comblée en a Tour du monde 🌍 J+429 J'ai été comblée en animaux en Amazonie Bolivienne ! Divers oiseaux, caïmans, tortues, singes, Capybara... 🕷️ Mais j'avais peur des insectes et vous savez quoi ?? Eh ba j'ai pas croisé une grosse araignée en 6 jours !! Seulement une tarentule mais c'est notre guide qui l'a sortie de son trou sinon elle sortait pas ! Et lors de notre balade nocturne très peu de bébêtes ! Par contre parlons en... Les moustiques 🦟 Ils nous ont dévorés malgré le fait d'être couvert de la tête au pied et d'avoir mi de l'antimoustique. Les coquins piquent à travers les vêtements 😡 Donc prévoyez une bonne dose d' anti moustique si vous y allez ! Mais par contre pour le reste cela a été une bonne surprise (mais j'imagine ça dépend de l'endroit du campement et de la saison 😉) Alors c'est beau ces animaux non ? Surtout de les voir dans la nature 🌿 #animals #animaux #nature #oiseaux #toucan #araignée #crocodile #phenix #singe #perroquet #tortues #tourdumonde
SUNSET IN AMAZONIA ❤️ TDM J427 Une dégaine d SUNSET IN AMAZONIA ❤️ TDM J427 Une dégaine de fermière americaine, c'est la tenue de base ici pour éviter de faire dévorer par les moustiques. Surtout qu'ils sévissent fortement au coucher et lever du soleil (mes piqûres qui me grattent actuellement vous disent bonjour, malgré l'antimoustique et la tenue !!) Mais quel bonheur de finir la journée par un coucher de soleil ! Vous savez que c'est mon moment favoris de la journée 😜❣️ PS : la dernière photo c'est juste car je la kiff et ils étaient trop beau @passeport_evasion 😘 Fan de coucher de soleil ici ? Un séjour avec @_mylouu_ et Escorpion Travels ! #sunset #amazonia #bolivie #bolivia #pampa #jungle #nature #sunsetphotography #sunsetlovers
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