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Muffins aux pépites de chocolat sans gluten, sans lactose et sucre raffiné
Des muffins aux pépites de chocolat sans gluten, sans lactose et sans sucre raffiné? Eh oui, c’est possible ! Découvrez mon alternative pour un plaisir sucré sain. I Idéal pour les intolérants au gluten…
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Pates de sarrasin aux carottes, brocolis et houmous de betterave (sans gluten)
Une recette de pates de sarrasin gourmande sans gluten et healthy grâce aux légumes. Je vous présente ma dernière recette improvisées, et franchement je l’ai adoré ! Vous pouvez remplacer le houmous de…
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Nouilles de riz sautées aux crevettes
Cette recette de nouilles de riz sautées aux crevettes est délicieuse et parfaite pour un repas aux saveurs asiatiques. Elle est rapide et sans gluten, sans lactose. J’adore me faire cette recette pour le déjeuner.…
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Curry de pois chiche et épinards
Le curry de pois chiche, une de mes recettes préférée : simple à réaliser et tellement gourmande. J’ai remixé la recette basique pour rajouter des épinards, qui rajoutent du goût, des fibres et…
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Gâteau au chocolat sans gluten, sans lactose
Ma recette préférée de gâteau au chocolat healthy et pourtant tellement gourmande ! La recette parfaite pour ceux qui veulent un gâteau au chocolat sans gluten, sans lactose, sans sucre ajoutée et aussi…
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Gratin de chou fleur (sans lactose / sans gluten)
Une recette de gratin de choux fleur, idéale si vous évitez le lactose et le gluten