🇧🇷 Mon itinéraire de 3 à 4 semaines au Brésil : que faire, coups de cœur, astuces
Tu rêves de découvrir le Brésil, mais tu ne sais pas par où commencer ? Dans cet article, je te partage mon itinéraire de 3 à 4 semaines au Brésil, entre plages paradisiaques, randos en pleine nature, street-art, caïpirinhas et vibes brésiliennes.
Mon itinéraire part de Rio de Janeiro pour finir aux chutes d’Iguazu. Je n’ai pas visité le nord car il a fallu faire des choix, mais une prochaine fois ? En tout cas cet itinéraire te permet de voir une bonne partie du Brésil. Pour ma part je suis descendue jusqu’à Iguazu car après j’ai enchaîné avec l’Argentine et 5 mois de road-trip en Amérique du Sud.
✈️ Préparer un voyage au Brésil : infos pratiques
- ☀️ Quand partir ? Je suis partie en février car je venais pour le carnaval, mais l’idéal est de partir pendant la saison sèche (de mai à octobre).
- 🪪 Visa & formalités : Pas besoin de visa pour les Français pour un séjour < 90 jours.
- ⚕️ Assurance voyage : Indispensable, surtout au Brésil. J’étais pour ma part avec Chapka que je recommande, mais Gobyava est top aussi pour les voyages ! Bénéficie de -5% en cliquant sur mes liens
- 📱Carte SIM & eSIM : laquelle prendre? Je t’explique tout dans mon article dédié “Internet au Brésil : quelle carte SIM et eSIM acheter ? “.
🌆 Jours 1 à 6 – Rio de Janeiro et le carnaval 🎭




Impossible de ne pas commencer par la mythique Rio. Entre la plage d’Ipanema, le Pain de Sucre, le Christ Rédempteur, les blocs de rue et le fameux carnaval, j’ai eu un vrai coup de cœur pour cette ville vibrante et colorée. Je t’y conseille 3/4 jours minimum (sans carnaval) afin de découvrir la ville.
👉 Je te détaille tout dans mon article Que faire à Rio ? Mes coups de cœur
📏 Tu ne sais pas où loger ? J’ai aussi un article complet : Où dormir à Rio selon ton budget et ton style
Si tu ne fais pas le carnaval, tu peux compter 3-4 jours à Rio, ce qui réduit l’itinéraire à 3 semaines !
➡️ Découvre ici des excursions pour découvrir Rio de Janeiro et ci-dessous je te mets le top 3 des services qui pourraient t’interésser :
🌊 Jours 7 à 9 – Arraial do Cabo : plages et mer turquoise


Surnommé les « Caraïbes brésiliennes », Arraial do Cabo m’a enchantée. Balade en bateau, plages de rêve, farniente et ceviche au bord de l’eau. Encore très peu connu des touristiques, une belle étape. Comptez minimum 2 jours sur place pour vous reposer. Si vous voulez visiter Arrial do Cabo depuis Rio en une journée en groupe, découvrez cette excursion.
👉 Toutes mes infos pratiques dans mon article : Visiter Arraial do Cabo : mes conseils & bons plans
📱 Besoin d’Internet lors de ton voyage ?
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Puis direction Ilha Grande. Tu peux réserver ici ton trajet Arriaial do Cabo > Ilha Grande.
🌴 Jours 10 à 13 – Ilha Grande : nature et détente



Coup de cœur total pour Ilha Grande. Pas de voiture, des sentiers de rando dans la jungle, du snorkeling dans des criques transparentes et une ambiance ultra chill. Je vous conseille au moins 3 jours sur cette île pour bien profiter.
Mes activités favorites sur places ont été :
- La randonnée sur le Pico do Papagaio au lever du jour
- La balade en bateau à Lagoa Azul et Lagoa Verde
- Et la visite de la grotte d’Acaiá et des lagunes d’Ilha Grande
👉 J’ai tout résumé dans cet article : Visiter Ilha Grande : plages, randos et snorkeling
Mon conseil : réserve dès que possible tes hôtels, surtout en haute saison. Car plus le temps avance, plus les prix sont chers et moins il y a de disponibilité. Les meilleurs rapports/qualité prix partent en premier. Je te conseille pour réserver ton hôtel d’utiliser le site de Booking. C’est vraiment mon site favori : facilité de réservation et de paiement, large choix d’hébergement et options d’annulations faciles si besoin. En plus à force de réserver vous allez atteindre le niveau Génius 3 (leur programme de fidélité) et bénéficier de pleins d’avantages comme petit déjeuner offerts, réductions…
🌿 Jours 14 à 16 – Paraty & Trindade : charme colonial et cascades



Et maintenant let’s go Paraty ! On a du reprendre le bateau puis un bus, c’était un peu la mission. Pour faire plus simple, réserve en ligne ton transfert de Ilha Grande à Paraty ici.
Le centre historique de Paraty est canon. Ses ruelles colorées, plein de petits magasins, l’ambiance typique du brésil, un port très mignon… Je t’invite à découvrir la ville via un free tour, un concept que j’adore sur donation ou encore via une visite privée pour en apprendre plus sur l’histoire de la ville.
Et j’ai surtout adoré explorer les alentours : Trindade, ses plages et sa piscine naturelle, ou encore les cascades et distilleries de cachaça. Comptez 2/3 jours sur place.
👉 Je t’explique tout dans mon article : Visiter Paraty & Trindade : que faire autour de Paraty ?
Puis direction Sao Paulo. Nous avons pris un bus pour s’y rendre. Le trajet est assez long (+de 6h). Si vous voulez une option plus confort, réservez ici votre trajet Paraty > Sao Paulo en voiture / mini bus.
🎨 Jours 17 à 19 – São Paulo : street art et bonnes adresses


J’ai failli zapper São Paulo car je ne suis pas très villes, et franchement je ne regrette pas d’y avoir passé quelques jours ! Street art à Vila Madalena, cafés stylés, musées, rooftops, balade historique… une ville qui m’a surprise dans le bon sens. Après je n’y resterais pas plus que 2/3 jours.
Dans cette ville vous pouvez aussi faire un free tour ou je vous invite à faire une visite complète de Sao Paulo en 1 jour avec un guide. Cette ville à visiter solo sans information ne vaut pas vraiment la peine j’ai trouvé…
👉 Mon guide complet : Que faire à São Paulo ? Mes bonnes adresses et visites
📏 Et si tu cherches un logement, retrouve sur la carte interactive ci-dessous les meilleurs logements par localisation, avec tes dates et ton budget :
💦 Jours 20 à 22 – Les chutes d’Iguazu : un spectacle à couper le souffle


On termine en beauté avec un incontournable : les chutes d’Iguazu. J’y ai fait le côté brésilien ET argentin. C’est grandiose, puissant, et l’énergie là-bas est juste incroyable. Un de mes coups de coeur ! J’y suis restée un moment car j’ai decidé d’y faire une pause pour bosser mais sinon je vous recommande d’y rester 2 jours afin de faire le coté Brésilien puis Argentin (magique!).
Si vous voulez une experience hors du commun vous pouvez faire un vol en hélico au dessus des chûtes. Je ne l’ai pas fait mais j’imagine que c’est grandiose ! Déjà que d’en bas ca l’est…
👉 Mon article immersif ici : Visiter les chutes d’Iguazu côté Brésil & Argentine : mon expérience
📌 Récap de mon itinéraire au Brésil
- Jours 1 à 6 : Rio de Janeiro (avec carnaval tu peux compter au moins 10 jours)
- Jours 7 à 9 : Arraial do Cabo
- Jours 10 à 13 : Ilha Grande
- Jours 14 à 16 : Paraty & Trindade
- Jours 17 à 19 : São Paulo
- Jours 20 à 22 : Chutes d’Iguaçu
- Et les jours restants ? À répartir selon ton rythme et les transports !

🧳️ Voyager au Brésil : mes conseils essentiels
- Transport : j’ai fait tout mon itinéraire en bus, très pratique et économique. Je passais par ce site pour réserver facilement mes trajets. Pour aller à Arraial do Cabo, j’ai aussi utilisé Blablacar Brésil, qui fonctionne bien sur certains trajets. Et pour les bateaux (vers Ilha Grande par exemple), j’ai réservé mes billets sur ce site.
- Sécurité : écoute ton instinct, évite de te balader seule la nuit dans certains quartiers, et ne montre pas trop ton téléphone.
- Langue : le portugais est la langue locale. Les locaux parlaient très peu anglais ou espagnol, donc parfois c’était un vrai défi de se faire comprendre. Apprendre quelques bases aide vraiment (ou utiliser google traduction).
- Argent : privilégie les retraits aux distributeurs, sinon la carte bancaire est acceptée presque partout. Mais pour éviter tous les frais, je te conseille une carte bancaire sans frais à l’étranger.
J’espère que cet article t’aura aidé pour “visiter le Brésil et organiser ton itinéraire”. Si tu as des questions, n’hésite pas à me les poser en commentaire. Sinon pour plus d’informations, rdv sur mon Facebook ou sur Instagram (mes aventures sont en stories à la une). Bon voyage 🥰✈️
Mes articles sur Rio de Janeiro :
- Que faire à Rio ? Mes 10 immanquables
- Où dormir à Rio de Janeiro ? Quartiers, logements…
- Carnaval de Rio : mon expérience + conseils
Mes articles sur le sud du Brésil :
- Visiter les chutes d’Iguazu : conseils et bons plans
- Que faire à São Paulo ? Mes bonnes adresses et visites incontournables
- Ilha Grande : tous mes conseils pour découvrir cette île paradisiaque
- Visiter Arraial do Cabo : les caraibes du Brésil
- Visiter Paraty : cascades, plages et colonial vibes
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