Une journée aux îles du Frioul

Un petit paradis à seulement 30min en bateau de Marseille : bienvenue aux îles du Frioul !

Sur un coup de tête, en manque de la méditerranée, je prends mes billets pour Marseille (seulement à 3h de Paris en train) afin de me faire une escapade détente au soleil, le temps d’un week-end mi-septembre.

Dès mon arrivée, direction les îles du Frioul pour une journée de randonnée, évasion dans la nature et baignade dans ces îles paradisiaques.

Je vous partage dans cette article toutes les infos pour une journée aux îles du Frioul : comment y aller, le prix, quoi faire et quoi emporter?

Comment s’y rendre ?

En bateau depuis le vieux port. Si vous souhaitez y aller durant l’été, prenez vos billets sur internet à l’avance afin d’éviter la queue le jour même.

Pour ma part j’y suis allée mi-septembre, arrivée à 10h25 au vieux port (car il n’y avait plus aucune pré-vente sur le site internet la veille), 15min de queue et prochain départ d’un bateau à 11h25. Donc allez-y le matin tôt afin d’anticiper le monde (même en basse saison! Car les locaux sont toujours là pour les beaux jours).

Le 1er départ est à 6h30 et le dernier retour vers 23H. Il y a des bateaux toutes les 40min environ (regardez les horaires sur le site officiel ici).

Comment se rendre à Marseille ? En voiture, bus ou train. Tu peux retrouver des options de train/bus sur les sites de Trainline, Omio et Flexibus. Ou pour louer une voiture je te recommande : Discovercars qui compare tous les loueurs de confiance (Hertz, Sixt, Avis…).

A quel prix ?

Il y a des prix famille / Résidents / Plaisanciers / Groupes mais voici les pleins tarifs :

• Trajet Aller/Retour 1 île : Vieux Port – île du Frioul OU Vieux Port – île d’If > Plein tarif par personne : 11,10€

• Trajet Aller/Retour combiné 2 îles : Vieux Port – Ile d’If  ET île du Frioul > Plein tarif « combiné » par personne : 16,70€

Personnellement je voulais aller uniquement aux îles du Frioul (sans visite de l’île d’IF) donc j’ai pris le billet à 11€. Mais si vous aimez l’histoire, allez visiter le château d’If sur le chemin.

Pour prendre vos billets c’est ici : https://lebateau-frioul-if.fr/billetterie-en-ligne

Que faire sur les îles du Frioul ?

Le Frioul est composé de deux îles (Ratonneau et Pomègues) qui sont reliées par une digue.

Composées d’une faune et d’une flore exceptionnelles, les îles du Frioul sont un endroit idéale pour les passionnés de nature, de balades insolites, d’histoire et de baignade.

Ratonneau

Ratonneau est l’île la plus fréquentée. En effet c’est l’île où arrive le bateau et pour une question de simplicité, beaucoup restent sur cette île. Egalement si vous voulez prendre à manger ou aller au restaurant : il a uniquement des commerces aux environs du port du Frioul. Une fois sur Pomègues, il n’y a plus rien donc prévoyez vos bouteilles d’eau et pic nic si vous voulez manger dans les calanques 🙂

Que voir sur Ratonneau ?

• Pointe Brigantin
• Calanque de Morgeret
• Le fort de Ratonneau : sublime vue sur les alentours depuis le fort
• Calanque de Saint-Estève : attention très touristique !
• L’hopital Caroline : il accueil aujourd’hui des manifestations culturelles

Ratonneau se visite rapidement (2.5km de long). Pour ma part, une fois arrivée, je me suis dirigée vers la calanque de Morgeret et j’ai empreinté un petit chemin pour monter vers le fort de Ratonneau. En chemin les vues étaient splendide ! Passage par les ruines du fort et descente vers la très jolie Calanque de Saint-Estève.

Puis je me suis dirigée vers Pomègues, pour poursuivre la randonnée et surtout trouver des calanques plus au calme que celles de Ratonneau (oui, j’étais pas venue pour retrouver la foule parisienne haha).

Pomègues

Pomègues est beaucoup plus sauvage et authentique.

Que voir à Pomègues ?

• La calanque de la Crine : au bout de l’île c’est THE calanque connue de l’île, elle est assez sauvage et très jolie
• L’ancien port
• La tour de Pomègues : elle offre un magnifique Panorama
• Fort de Caveaux : au bout de l’île

Le long du chemin principal de l’île, vous avez plein d’autres petites calanques. Pour ma part, je me suis posée dans l’une d’entre elle, avec mon sandwich, c’était le paradis ! J’étais quasiment seule. J’ai enchainée avec une petite baignade, par contre attention aux méduses. J’ai terminée ma journée dans la calanque de la Crine avec un bon petit bouquin et séance bronzette 😎

Que ramener pour une journée aux îles du Frioul ?

En mode baignade :

• Maillot de bain
• Serviette
• Tong ou basquettes usées (pour marcher sur les cailloux dans les
• Au moins 1L eau/personne (toujours penser à s’hydrater quand il fait chaud!)
• Lunette de soleil
• Crème solaire (important de bien protéger sa peau, sinon aie les coup de soleil en fin de journée)

Baignade + rando (ce que j’ai fais) :

• Les basics de la baignade (cf plus haut)
• Des chaussures de marche / basquettes
• Chapeau
• Tenue agréable pour marcher
• Un change pour après la baignade

Si vous avez la journée devant vous, restez-y pour le coucher de soleil, ça vaut la peine avec les couleurs sublimes et reflets sur la mer. De quoi finir une journée parfaite !

Si vous avez la flemme de tout organiser vous même, vous pouvez passer par Get Your Guide. Il proposent des tours tout inclus aux alentours du Frioul / Marseille.

Quelques liens utiles :

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• Pour bien se protéger, je vous conseille les crèmes solaire d’Acorelle qui sont naturelles, efficaces et certifiées bio.
• Pour prendre ton hébergement : il y a le classique Booking ou son alternative eco-responsable Greengo.
• Découvrez d’autres activités dans la région.
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