Lili Foodies Travel – Blog voyage et food

Le voyage au bout des papilles

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    Et voila, après un long moment de réflexion et plein de péripéties dans ma vie, j’ai pris une décision fin 2021 : tout quitter pour partir seule faire un tour du monde. Cela…

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    Food,  Recettes sucrées

    Cookies végan, sans gluten et sans sucres raffinés : chocolat et noix

    Après des dizaines de tentatives pour trouver la recette idéale de cookies sans gluten, vegan, sans levure et sans sucre raffiné, j’ai trouvé un parfait combo pour des cookies chocolat et noix délicieux…

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    Food,  Recettes sucrées

    Muffins IG bas aux framboises (sans gluten, sans lactose, sans sucre raffiné)

    Après les muffins au chocolat, je suis de retour pour une recette de muffins sucrés mais cette fois-ci à Indice Glycémique bas ! Car avec mon traitement candidose j’ai pris conscience de tous…

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  • cake sans gluten sans lactose
    Food,  Recettes salées

    Base de cake salé : sans gluten, sans lactose

    Aujourd’hui je vous partage ma recette de cake salé idéale pour les intestins sensibles et diverses allergies/intolérances car elle est : sans gluten, sans lactose et même sans levure (pour ceux qui ont…

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  • Food,  Recettes salées

    Burger aux galettes de patate douce (sans gluten)

    Je cherchais une bonne recette de burger sans gluten qui soit gourmande et pas trop “fat”. Et je suis tombée sur la recette de Thibault Geoffray : burger aux galettes de patate douce.…

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  • blondie chocolat framboise healthy
    Food,  Recettes sucrées

    Blondie chocolat framboise (sans gluten, sans sucre raffiné et sans lactose)

    Cette recette de blondie chocolat framboise est l’une de mes favorites en dessert : gourmande mais healthy, elle ravit toujours mes invités ! Et pourtant elle est sans gluten, sans sucre raffiné, sans…

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    Check list valise : les essentiels à emporter en voyage

    Toujours peur d’oublier quelque chose en partant en vacances ? Personnellement c’est mon cas ! Et quand je ne fais pas de check-list j’oublie une fois sur 2 ma brosse à dent 😅…

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  • Bons plans

    Mes 15 applications indispensables pour voyager 📱✈

    Je te dévoile mes 15 applications indispensables pour voyager. Elles vous feront gagner du temps, de l'argent et des galères !

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  • tarte au pomme sans gluten sans sucre
    Food,  Recettes sucrées

    Tarte aux pommes (sans gluten et sucre raffiné)

    Une tarte aux pommes sans gluten, sans sucre raffiné, simple et rapide. Que demander de mieux pour se régaler avec des fruits sans trop culpabiliser?  Une recette idéale en dessert, ou pour le gouter.…

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  • Recette pancakes sans gluten sans lactose
    Food,  Recettes sucrées

    Pancakes sans gluten sans lactose

    Vous pensez que manger sans gluten et sans lactose c’est la fin des plaisirs ? Eh ba non, voici une recette de pancakes sans gluten sans lactose qui ravira vos papilles ! Pour…

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  • Galette des rois chocolat noisette sans gluten
    Food,  Recettes sucrées

    Galette des rois chocolat noisette (sans gluten, sans sucre raffiné)

    Envie de changer de la galette des rois classique ? Découvrez la recette de la galette des rois chocolat noisette ! Ma recette est sans gluten, sans lactose et sans sucre raffiné, donc…

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    Crêpes nature (sans gluten, sans lactose)

    Faire des crêpes nature sans gluten, sans lactose c’est possible? Oui bien sur, et en plus c’est délicieux, pour des plaisirs salés et sucrés ! Personnellement je suis fan de crêpes et j’ai…

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    Muffins aux pépites de chocolat sans gluten, sans lactose et sucre raffiné

    Des muffins aux pépites de chocolat sans gluten, sans lactose et sans sucre raffiné? Eh oui, c’est possible ! Découvrez mon alternative pour un plaisir sucré sain. I Idéal pour les intolérants au gluten…

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Bienvenue, moi c'est Aurélie

Tout a commencé en 2019 : un CDI, une passion pour le voyage, et l'envie irrépressible de partager mes bons plans. J'ai créé ce blog en parallèle de ma vie "normale" à Paris... jusqu'au jour où j'ai tout lâché.

À 31 ans, j'ai bouclé mon sac pour 15 mois de tour du monde en solo. 11 destinations, des expériences qui m'ont transformée, et une certitude : il n'était plus question de revenir à la routine. Depuis octobre 2023, je vis à Bali en tant qu'entrepreneuse.

Ici tu trouveras mes récits authentiques, mes itinéraires testés sur le terrain, mes bons plans honnêtes et mes recettes healthy. Voyage, food et bien-être, c'est ce qui me fait vibrer au quotidien 🌸.

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Blog par Aurélie. J'adore vous partager ici mes récits, itinéraires, bons plans & recettes healthy.

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