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Candidose : comment elle a changé ma vie?
La bouffe c’est la vie non? La malbouffe, l’alcool et le stress malheureusement non…! Je cumulais des petits problèmes de santé depuis des années (rhumes à répétition, urticaire, problème de digestions etc) et…
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Gratin de chou fleur (sans lactose / sans gluten)
Une recette de gratin de choux fleur, idéale si vous évitez le lactose et le gluten
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Quiche jambon / poireau au yaourt de brebis (sans gluten)
Une recette idéale de quiche jambon / poireau pour ceux veulent une quiche légère, sans gluten et qui doivent limiter le lactose. J’ai improvisé cette recette par hasard (ayant récupéré trop de yaourts de brebis avec un…
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Une semaine dans le Yucatán au Mexique : que visiter ? Mon itinéraire de 7 jours
8 jours au Yucatan, tout juste assez pour une mise en bouche Mexicaine ! Découvrez mes conseils pratiques pour votre séjour et mes tops lieux à visiter au Quintana Roo/Yucatan !